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Avoir une activité physique est très recommandé
afin de garder une bonne santé ou pour se remettre en forme. Vous pouvez aller
courir, vous inscrire dans une salle de sport ou à un cours de yoga par
exemple, toute activité est bonne pour votre corps. Pour faire du sport, on met
sa tenue de sport, c’est normal. Pour certains, ce sera de vieux vêtements,
pour d’autres, c’est un investissement, car la tenue de sport peut dans
certains cas aider la personne qui la porte. Les femmes se tournent de plus en
plus vers les leggings.
Les avantages à porter des leggings :
Les leggings sont de plus en plus appréciés par la
gente féminine, et cela pour de multiples raisons :
- Les leggings se portent aussi bien pour le sport
que pour toute autre activité. C’est en partie l’une des raisons de leurs
succès : le confort qu’ils procurent. - Les leggings permettent une excellente
tenue du corps, que ce soit en faisant de la
musculation ou du cardio. Ajouté une brassière pour le maintien de la poitrine
et le tour est joué. Vous serez à l’aise pour effectuer vos mouvements. - En parlant de mouvements, les leggings offrent
une plus grande liberté pour effectuer les
mouvements durant vos entraînements. Ceci est dû à sa grande élasticité. - Contrairement aux vêtements larges, les leggings
vous permettent d’éviter les frottements cuisse contre cuisse par exemple et
ainsi d’éviter les inflammations. - Les leggings sont très
légers et compact, faciles à transporter donc. - Les leggings sont très
tendance. Il mettront en avant vos courbes et
permettront d’attirer l’œil sur vous mesdames. Ils d’accordent très bien avec
tout type de chaussures.
Les critères de sélection de leggings :
Il y a différents critères à prendre en
considération avant l’achat de leggings.
- La matière : elle
doit être extensible afin d’assurer un bon maintien sans vous sentir comprimée.
Elle doit également être légère, cela afin que vous ressentiez les leggings
comme une partie de vous, une sorte de seconde peau. Pensez aussi à vérifier
s’il s’agit d’une matière transparente. Elle peut sembler normal à l’œil nu,
mais pensez à l’étirez, elle deviendra peut-être transparente. Il faut donc un
tissu doublé. - L’élastique :
veillez à choisir des leggings avec un gros élastique au niveau de la taille
afin de maximiser le maintien. - Aération : pensez à
jeter un coup d’œil aux détails des aérations et selon vos envies vérifier
qu’il y ait des poches. - Le style : ce n’est
pas parce que vous allez à la salle de sport que vous ne pouvez pas choisir de
beaux leggings, avec des couleurs, des impressions et des découpes
tendances.
