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Le diabète est une maladie qui est liée au taux élevé de sucre sanguin. Il s’agit d’un des grands fléaux de notre époque se caractérisant par une hyperglycémie chronique. En effet, chaque jour, le nombre de diabétiques ne cesse d’augmenter. Elle se manifeste généralement sous trois formes à savoir : le diabète de type 1, le diabète de type 2, et le diabète gestationnel qui survient pendant la grossesse. Parmi eux, le diabète de type 2 s’avère la forme la plus contractée (90 % des cas). En général, ce sont les personnes âgées (au moins 40 ans) qui en souffrent. Hélas ! Depuis quelques années, le diabète de type 2 touche de plus en plus les plus jeunes. Elle affecte même les enfants. Elle représente donc une véritable épidémie dans notre pays. Comment faire alors pour limiter les dégâts que cause cette affection ? Découvrez dans cet article les différents traitements de diabète de type 2 pour éviter les complications.
Le diabète de type 2 : qu’est-ce que c’est ?
Le diabète de type 2 se manifeste chez l’individu dans deux cas : lorsque le pancréas n’arrive plus à sécréter l’insuline nécessaire pour répondre aux besoins de l’organisme ou quand l’organisme se trouve dans l’incapacité d’utiliser l’insuline de manière convenable. Dans les deux cas, le résultat demeure le même. Le taux de sucre dans le sang connait une augmentation (glycémie), puisque le corps fait un mauvais usage du glucose (sucre) comme source d’énergie. Comme nous l’avons notifié à l’entame de l’article, il touche de nos jours toutes les couches de la population. Que ce soit enfant ou vieillard, personne n’est épargné.
Quels sont les facteurs de risque ?
Plusieurs éléments constituent des facteurs déclencheurs de ce mal. Pour certaines personnes, c’est l’assemblage de différents facteurs qui cause la maladie. On vous cite quelques-uns :
- L’hygiène alimentaire ;
- Le surpoids et l’obésité ;
- Le sexe : les personnes de sexe masculin sont plus touchées que les femmes ;
- Le niveau d’activité physique ;
- L’hypertension artérielle ;
- L’âge : plus on vieillit, plus on coure le risque d’être atteint ;
- Le tour de taille élevé : la graisse s’accumule autour de l’abdomen ;
- L’origine ethnique : les descendants des peuples autochtones, les Africains de même que les individus dont les ancêtres sont d’origine hispanique et asiatique ;
- Des glycémies anormalement élevées dans le passé ;
- La consommation de tabac ;
- Pour les femmes, le fait de donner naissance à un bébé de plus de 4,1 kg (9 livres) ;
- L’hérédité : les personnes qui ont des antécédents familiaux de ce trouble ;
- La sédentarité ;
- Le niveau de scolarité ;
- Etc.
Comment traiter le diabète de type 2 ?
Le meilleur traitement le diabète de type 2 doit se baser sur l’alimentation, l’exercice physique et des traitements médicaux. Concernant le premier point, cela réside dans le respect des règles hygiéno-diététiques. Il est recommandé d’avoir une alimentation équilibrée. Vos aliments doivent comporter des glucides, des lipides, des protéines, et cela dans les bonnes proportions. Évitez les grignotages. Consommez du poisson et adoptez un régime hypocalorique. Vous devez limiter la consommation des graisses surtout animales. Deuxièmement, ayez une activité physique assez régulière. Cela est capital pour un bon traitement. Marchez, faites du vélo ou de la natation. Vous pouvez également vous abonner à des séances de gym. Lorsque ces deux points ne fonctionnent pas, il va falloir recourir aux médicaments antidiabétiques qui diminueront la glycémie ou aideront à la contrôler. Il s’agit entre autres de :
- La metformine ;
- Les médicaments augmentant la sécrétion d’insuline (les sulfonylurées et les glinides) ;
- Les thiazolidinédiones (la rosiglitazone et la pioglitazone) ;
- L’acarbose ;
- Les incrétino-mimétiques ou incrétines ;
- Etc.